Physical fitness as a factor in adolescent health: perspectives and challenges of systematic monitoring in the military system / Tjelesna spremnost kao čimbenik zdravlja adolescenata: Perspe

Lara Pavelić Karamatić¹, Donata Vidaković Samaržija¹², Lara Pavelić Karamatić²

¹UniversityMinistry of ZadarDefence, Croatia

²MinistryUniversity of Defence, CroatiaZadar

larakaramatic@gmail.com, dovidak@unizd.hr, larakaramatic@gmail.comhr

 Kinesiology education and sports

Abstract

TheA benefitssedentary lifestyle, stress, and lack of monitoringphysical activity are characteristics of today's lifestyle and cause numerous health problems. Insufficient physical fitnessactivity and inadequate body composition are multifaceted.present Itin providesmilitary informationsystems thatas can be directed for prevention and improvement of health, indicates an individual's progress, and provides the ability of targeting on individual sports.well. The purpose of the paper is to assesshighlight the progressimportance inof individualsystematic componentsmonitoring of physical fitness ofin studentsorder duringto theimprove schoolhealth year,status and tomaintain assessan theoptimal significancelevel of differencesmuscular inendurance. the progress of certain components of physical fitness with regard to nutritional status.

Methods: The study was conducted on a sample of 39199 third graders of primary schooladolescents (918-21 years ± 6 months)old). The motor component of physical fitness was evaluated based on handthe taping tests, standing long jump, polygon backwards, sit push-up test, and sit and reachsit-up test. The cardiorespiratory component was evaluated using 3-minute3200 m running tests,test, and the morphological component based onon: abdominal circumference, hip circumference, body mass index.index (BMI) and waist-to-hip ratio (WHR). The obtained results were processed by partial correlation analysis and analysis of variance. Basic descriptive indicators were calculated,calculated for all variables.

Results: A low correlation of anthropometric variables and univariatevariables analysisfor the assessment of variancemuscular endurance was usedobtained. toThe assesslargest progressnegative incorrelation individualwas components of physical fitnessobtained between the firstvariables hip circumference and secondpush-up measurements(-0.22). accordingThe tolargest nutritionalpositive status.

Results:between was obtained between the variables running 3200 m and body mass index (0.17). Of the total sample, 74.36%1.0% of the respondents were underweight, 73.9% had a normal nutritional status, 20.51%24.1% were overweight,overweight and 5.13%1.0% were obese. InOverweight the first measurement, regarding the nutritional status, a significant difference was obtained in the hand tapping test, and in the second measurement in all motor tests. Respondents with normal weightsubjects achieved the best results in teststhe forpush-up speed,test, explosivein power,the coordination,sit-up test the best overweight and repetitivenormal. power.In Also,the respondents3200 withm arun normal nutritional status achievedtest the best results inwere testsachieved forby assessingsubjects cardiorespiratorywith fitness.normal nutritional status.

Conclusion: NutritionalAnthropometric statuscharacteristics cansignificantly bedetermine reflectedphysical on progressfitness in certainthe componentsmilitary of physical fitness.system.

Key words

Lara Pavelić Karamatić¹, Donata Vidaković Samaržija¹², Lara Pavelić Karamatić²

¹UniversityMinistry of ZadarDefence, Croatia

²MinistryUniversity of Defence, CroatiaZadar

larakaramatic@gmail.com, dovidak@unizd.hr, larakaramatic@gmail.comhr

Kineziološka edukacija i sport 

Sažetak 

PraćenjeSjedilački tjelesnoganačin fitnesaživota, višestruko je korisno jer pruža informacije koje se mogu usmjeriti za očuvanjestres i poboljšanjemanjak zdravlja,tjelesne ukazujeaktivnosti nakarakteristike napredaksu pojedincadanašnjega stila življenja i pružuzrokuju brojne zdravstvene probleme. Nedostatna tjelesna aktivnost i nepoželjna tjelesna građa mogućnostsve usmjeravanjasu više prisutni i u pojedinevojnim sportove.sustavima. SvrhaSukladno navedenom, svrha je rada procijenitiukazati napredakna unužnost pojedinimsustavnoga sastavnicamapraćenja tjelesnogatjelesne fitnesaspremnosti učenikakako bi se očuvao i poboljšao zdravstveni status te održavala optimalna razina mišićne izdržljivosti tijekom školskeduljega godine te procijeniti značajnost razlika u napretku pojedinih sastavnica tjelesnoga fitnesa s obzirom na status uhranjenosti.razdoblja.

Metode: Istraživanje je provedeno na uzorku 39od učenika199 trećih razreda osnovne školeadolescenata (918-21 godina ± 6 mjeseci)godine). Motorička sastavnica tjelesnogatjelesne fitnesaspremnosti procijenjena je temeljem testova taping rukom, skok u dalj s mjesta, poligon natraške, podizanje trupasklek i pretklon raznožno,pregib, kardiorespiratorna sastavnica procijenjena je testovimatestom trčanje 33200 minute,m, a morfološka sastavnica temeljemmjerama: indeksaopseg trbuha, opseg bokova, indeks tjelesne mase.mase Izrači indeks rizičnosti tipa pretilosti. Dobiveni rezultati obrađeni su parcijalnom korelacijskom analizom i univarijatnom analizom varijance, a za sve varijable izračunati su osnovni deskriptivni pokazatelji,pokazatelji. a

Rezultati: dobivena je niska povezanost antropometrijskih varijabli i varijabli za procjenu napretkamišićne uizdržljivosti. pojedinimNajveća sastavnicamanegativna tjelesnogakorelacija fitnesadobivena je između prvogavarijabli opseg bokova i drugogasklek mjerenja(-0,22), premaa statusunajveća uhranjenostipozitivna primijenjenakorelacija jeizmeđu univarijatnavarijabli analizatrčanje varijance.

Rezultati:m i indeks tjelesne mase (0,17). Od ukupnoga uzorkabroja ispitanika 74,36u uzorku je 1,0 % normalnoispitanika pothranjeno, 73,9% je normalno uhranjeno, 20,51 %24,1% je prekomjerno uhranjeno, a 5,131,0% %je pretilo. U prvom mjerenju je s obzirom na status uhranjenosti dobivena značajna razlika u testu taping rukom, a u drugom mjerenju u svim motoričkim testovima. NormalnoPrekomjerno uhranjeni ispitanici postigli su najbolje rezultate u testovimatestu zasklek, procjenuu brzine,testu eksplozivnepregib snagenajbolji odraza,su koordinacijebili prekomjerno i repetitivnenormalno snage.uhranjeni, Takođera učeniciu testu trčanje 3200 m najbolje rezultate su ostvarili ispitanici s procijenjenim normalnim statusom uhranjenostiuhranjenosti. postigli su najbolje rezultate u testovima za procjenu kardiorespiratornoga fitnesa.

Zaključak: StatusAntropometrijske uhranjenosti može se odraziti na napredakkarakteristike u pojedinimznačajnoj sastavnicamamjeri tjelesnogaodređuju fitnesa.tjelesnu spremnost u vojnom sustavu.

Ključne riječi

funkcionalne sposobnosti; indeks tjelesne mase; motoričke sposobnosti; zdravlje